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哈人值班日记

第3期

/ 大陆综艺/ 综艺/

2024 大陆 1+ 1+

剧情：

　　节目围绕说唱音乐人合宿生活中趣味体验展开，是一档生活体验类真人秀。节目召集了一群来自不同民族、地域、职业的音乐人们，打造一个集合宿舍区、表演区、健身区的生活空间，让他们在创作之余，体验生活区不同工种的工作内容。在节目中呈现他们真实的体验过程，简单的环节设置与趣味的生活体验相融合展现音乐人们在生活中阳光、积极、有趣的互动以及优秀的团队协作精神，为观众呈现出和谐、友爱的团队故事。收起

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哈人值班日记 -第3期

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哈人值班日记

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相关演员

欧阳靖

周杰伦

刘畊宏

2019 综艺大陆

吐槽大会3

李诞张艺兴欧阳娜娜欧阳靖方文山沈玉琳池子庞博王建国

　　《吐槽大会》第三季，如今的“吐槽”，是一种年轻的沟通方式，让人们在日常的交往中用坦诚的态度与机智幽默的语言，去拉近彼此之间的距离，从而达成理解，收获关怀，彼此鼓舞。人们会更加乐于吐槽，享受吐槽，并

吐槽大会3

全10期

2011 电影华语

变节潜罪犯

吴镇宇谢天华黄宗泽惠英红徐子珊文咏珊廖启智麦长青林雪金刚欧阳靖蒋志光刘兆铭朱晨丽

承接《潜行狙击》电视剧结局，梁笑棠Laughing谋杀苏星柏罪名成立，判处无期徒刑；梁笑棠在狱中结识大学教授霍天任，教授外表斯文，与世无争，但却能以心理陷阱收服穷凶极恶的 “巨川”。其实教授是高智商的犯罪心理学家，擅用冷读法，可以洞悉对方心理活动和秘密，于无声中掌控他人。神秘女子到狱中探望梁笑棠，其隶属比警队更高层次的保安局，原来，梁笑棠入狱是再次担当卧底角色。当日，杀苏星柏是另有其人，保安局副局长怀疑整件事跟潜藏警队中的黑警团伙有关，所以借势令梁笑棠入狱展开调查。梁笑棠亦步亦趋主动接触狱中目标人物前毒品

变节潜罪犯

《潜行狙击》电影版

2023 综艺大陆

抖音美好奇妙夜

2023抖音美好奇妙夜正式启航！明星大咖云集、正能量创作者齐聚，为大家带来一场全新视听体验。抖音美好奇妙夜不仅是抖音年度盛事，也是平台内活跃的明星和创作者共同汇聚的舞台。晚会即将在10月15日19:30开播，快来预约直播吧！

抖音美好奇妙夜

更新至2024-10-12期

2024 综艺大陆

说唱梦工厂

周杰伦王鹤棣刘畊宏周延布瑞吉艾热毛衍七盛宇孙旸欧阳靖王琳凯

　　全新说唱厂牌生存类音乐真人秀《说唱梦工厂》，巨星Rapper与实力选手携手合作，共同赢取顶级说唱资源。

说唱梦工厂

更新至20240811期

2019 综艺大陆

青春有你1

UNINE成团之路回顾：李汶翰一路稳坐中心位，小透明李振宁永不后退，姚明明无所畏惧冲进前九；甜心管栎期望才艺获得认可，蜘蛛侠嘉羿立志做综合实力担当，沉睡“懒洋洋”胡春杨已觉醒，夏瀚宇努力靠近最真实的自己，陈宥维历尽千帆归来仍少年，何昶希拼命努力梦想实现。

青春有你1

更新至2019-04-13期

2019 电影大陆

扫毒2天地对决

刘德华古天乐苗侨伟林嘉欣周秀娜应采儿陈家乐卫诗雅郑则仕张国强陈佩诗狼森欧阳靖恭硕良林家栋李赏张竣杰李灿森谭小环

毒品市场维持四分天下的格局已久，但自从地藏与墨西哥大毒枭跨境合作扩展势力，再加上一连串黑吃黑的动作，毒界变得风声鹤唳。另一方面，因儿时亲眼目睹父亲被毒品所毁而嫉毒如仇的慈善家兼金融巨子余顺天，正悬

扫毒2天地对决

刘德华硬战古天乐

2012 电视剧中国香港

雷霆扫毒

苗侨伟林峯徐子珊官恩娜吴绮莉黄智贤欧阳靖郭政鸿罗乐林林子善

　　本剧为2012年无线节目巡礼剧集之一。　　毒品调查科行动组高级督察向荣（苗侨伟饰）嫉恶如仇，与情报组高级督察韦世乐（林峰饰）亦师亦友，合作无间，为警队屡破毒案。世乐在一次缉毒行动中，发现蛛丝马

雷霆扫毒

苗侨伟林峯缉毒无间道

2011 电视剧中国香港

潜行狙击

谢天华黄宗泽陈法拉徐子珊刘松仁郭政鸿欧阳靖张国强沈震轩

　　绰号“Laughing哥”的警员梁笑棠（谢天华饰）成功完成卧底任务，并在CIB得到重任。但总管Harry（刘松仁饰）和上司Jodie（陈法拉饰），对他的操纵者之死有怀疑，在调查中发现其中另有

潜行狙击

谢天华黄宗泽上演卧底大戏

2009 电影华语

死神傻了

谢安琪陆永郑诗君许志安陈伟霆郑融周柏豪周秀娜欧阳靖方皓玟邵美琪冼色丽樊少皇林一峰泳儿卢巧音刘浩龙

　　动漫画家陆仔 (农夫@陆永饰)沉迷创作，忽略了女友。某日，他接到出版社的面试电话，欣然前往。他吃饭时，遇到同桌客人冲突，逃之夭夭。此后，又遇到赛车的司机动手。好不容易赶到了面试地点，他跟冷淡的编

死神傻了

小漫画家的黑色幽默

2017 综艺中国大陆

脱口秀大会第一季

《脱口秀大会》是一档由吐槽大会原班人马打造的脱口秀表演节目。李诞、池子分别带队年轻脱口秀表演者，和明星外援一起表演，争夺“脱口秀小王”称号！

脱口秀大会第一季

已完结

2017 综艺中国大陆

脱口秀大会1

已完结

2003 电影美国

速度与激情2

保罗·沃克泰瑞斯·吉布森伊娃·门德斯科尔·豪瑟卢达·克里斯汤姆·巴瑞詹姆斯·瑞马尔戴文青木阿莫里·诺拉斯科迈克尔·伊雷欧阳靖爱德华多·芬莱小马克·布恩莫·加里尼罗伯托·桑切斯

　　迈阿密狡猾的商人卡特（科尔•豪瑟 Cole Hauser 饰）利用自己的贸易公司做幌子，暗中进行着国际洗钱活动。虽然FBI对他监视已久，但是卡特平日十分小心谨慎，几乎与世隔绝，所以一直没找到他的犯

速度与激情2

HD中字版

2010 电视剧香港

依家有喜

　　故事发生在一间名为全心诊所的家庭式诊所里，齐芯（廖安丽饰）、齐荃（米雪饰）和齐彰（郭晋安饰）三兄妹共同打理着这间诊所。齐彰是一名儿科医生，性格开朗善良的他深受孩子和家长们的信赖和喜爱，虽然在

依家有喜

已完结

2010 电视剧香港

依家有喜粤配

已完结

2018 电视剧香港

守护神之保险调查

苗侨伟黄宗泽刘心悠徐子珊许绍雄吴岱融翟天临徐正溪欧阳靖温碧霞徐冬冬海陆王希维邵美琪龚慈恩姜皓文汤镇业鲍起静

　　爱奇艺与邵氏影业首次合作。国内首次以“保险理赔员”为视角，追查保险事故真相，集动作烧脑、悬疑推理于一身的虐心而又温情的行业故事。

守护神之保险调查

已完结

2018 电视剧香港

守护神之保险调查粤配

苗侨伟黄宗泽刘心悠徐子珊许绍雄吴岱融翟天临徐正溪欧阳靖温碧霞徐冬冬海陆王希维邵美琪龚慈恩姜皓文汤镇业鲍起静

　　爱奇艺与邵氏影业首次合作。国内首次以“保险理赔员”为视角，追查保险事故真相，集动作烧脑、悬疑推理于一身的虐心而又温情的行业故事。

守护神之保险调查粤配

已完结

2019 综艺大陆

青春有你第一季

《青春有你》是爱奇艺2019年Q1重磅推出的青年励志综艺，节目以“越努力，越优秀”为主题，旨在通过新一代青年的励志成长弘扬努力奋斗精神，向社会传递正能量。

青春有你第一季

已完结

2019 综艺内地

吐槽大会第三季

李诞张艺兴欧阳娜娜欧阳靖方文山沈玉琳池子庞博王建国

吐槽大会第三季

第10期：张艺兴回应人设争议

2019 综艺内地

吐槽大会吃瓜

张绍刚李诞池子王建国庞博张艺兴欧阳娜娜欧阳靖沈玉琳方文山

吐槽大会吃瓜

第10期：张艺兴欧阳娜娜互怼表情超可爱

2018 电影香港

重新爱你

本片讲述了“心理治疗师”Dr.宝（刘嘉玲饰）与两位女儿嘉欣（卫诗雅饰）、嘉琪（王菀之饰）以及嘉欣男友梁华生（任达华饰）一家人之间姻差缘错、啼笑皆非的欢乐喜事。香港逾百位大牌艺人齐聚荧幕，狗

重新爱你

已完结

2005 电影华语

头文字D

周杰伦陈冠希余文乐陈小春刘畊宏钟镇涛

五年来，十八岁的拓海（周杰伦饰）每天驾着父亲残旧的汽车送递豆腐，却无意中练得一手出神入化的飘移技术。对汽车毫无兴趣的他被父亲怂恿参加山路赛，以平日送货的旧车越级挑战著名赛车队，赛果似乎早已定断。岂料拓海竟在众人错愕之下胜出，一夜成名，更激发起他遗传的赛车欲，不断面对一连串惊险绝伦的挑战赛！

头文字D

7.8分

2015 综艺内地

中国好声音4

华少周杰伦那英汪峰庾澄庆陈梓童谭轩辕贝贝朱强徐林朗嘎拉姆李安

《中国好声音(The Voice of China)》是由浙江卫视联合灿星制作打造的大型励志专业音乐

中国好声音4

更新至2015-10-16期

2019 综艺内地

浙江卫视年中音乐盛典

周杰伦王俊凯李健 ALin 胡彦斌郑钧陈粒李荣浩

浙江卫视年中音乐盛典

全1期

2024 综艺大陆

说唱梦工厂

周杰伦王鹤棣刘畊宏周延布瑞吉艾热毛衍七盛宇孙旸欧阳靖王琳凯

　　全新说唱厂牌生存类音乐真人秀《说唱梦工厂》，巨星Rapper与实力选手携手合作，共同赢取顶级说唱资源。

说唱梦工厂

更新至20240811期

2015 综艺

有料好声音2

周杰伦那英

有料好声音2

第50期：周董加盟致好声音票价翻倍

2015 综艺内地

剧透好声音2

黄晓明杨颖周杰伦昆凌

剧透好声音2

黄晓明砸2亿办奢华婚礼PK周董

2016 综艺内地

真声音5

伊一那英庾澄庆周杰伦汪峰

《真声音》是一档由伊一担当主持，面向新歌声现场揭秘的节目，每周五晚《中国新歌声》播出后与观众见面。

真声音5

第15期：六强学员大回顾

2015 综艺

真声音4

周杰伦汪峰那英张惠妹

真声音4

第15期：汪峰私家泳装健身首曝光

2005 电影华语

头文字D粤配

周杰伦陈冠希余文乐陈小春刘畊宏钟镇涛

十八岁的拓海每天驾着父亲残旧的汽车送递豆腐，却无意中练得一手出神入化的飘移技术。对汽车毫无兴趣的他被父亲怂恿参加山路赛，以平日送货的旧车越级挑战著名赛车队，赛果似乎早已定断。岂料拓海竟在众人错愕之下胜出，一夜成名。

头文字D粤配

周杰伦飙车青春

2016 电影美国

惊天魔盗团2

杰西·艾森伯格马克·鲁弗洛伍迪·哈里森戴夫·弗兰科丹尼尔·雷德克里夫丽兹·卡潘周杰伦桑娜·莱瑟迈克尔·凯恩摩根·弗里曼大卫·沃肖夫斯基周采芹理查德·莱恩亨利·劳埃德-休斯

　　四骑士重新聚首，借一场大秀意图揭穿一位科技大亨的不义之举，不料行动失败。同时，他们背后的支持者迪伦（马克·鲁法洛饰）自己也深陷危机。幕后黑手正是科学奇才沃尔特（丹尼尔·雷德克里夫饰），他胁迫四骑士

惊天魔盗团2

周杰伦变身神秘魔术师

2003 电影香港地区

寻找周杰伦

浦蒲余文乐吴大维吴彦祖周杰伦

　　CD里周杰伦一首隐藏的歌令武汉女生蒲蒲（浦蒲）开始一段恋情，却也是在这首歌的陪伴下失恋。来到香港帮欲临盘的姐姐看热带鱼店时，为了寻回失落的爱，蒲蒲决定不惜一切代价寻找对她来说是最遥远也是最明亮的梦

寻找周杰伦

周杰伦电影处女秀

2016 电影华语

一万公里的约定

黄远赖雅妍王大陆谢语恩周杰伦樊光耀龙劭华卢惠光廖峻澎澎李至正沈昶宏简莉纹王道南

　　影片讲述了弟弟小崇（黄远饰）为挑战哥哥阿轩（王大陆饰）而踏上跑步之路，中途机缘巧合认识田径部高冷学姐以晴，小崇以晴找到新的奔跑目标，在亲情和爱情的双重激励下勇敢追逐梦想的热血故事。

一万公里的约定

周董惊喜现身热血追梦

2008 电影华语

大灌篮

周杰伦陈柏霖陈楚河蔡卓妍曾志伟黄渤吴孟达吴宗宪王刚闫妮刘畊宏李立群

　　世杰（周杰伦饰）因为在外惹事而被功夫学校开除，他是一个弃婴，从来不曾离开过学校在外闯荡。虽然学校有着不学无术的校长、古怪的四大师叔，仍然是世杰的庇护所。在外流浪的第一晚，就因为把汽水罐扔进垃圾桶

大灌篮

周杰伦玩转功夫篮球

2020 电影大陆

西行纪之再见悟空

周杰伦陈冠希余文乐铃木杏陈小春钟镇涛

改编自动漫IP《西行纪》，天界公主素衣在凡间与孙悟空结识，情投意合。但悟空却被其他天神当成凡间妖物暴力对待，镇压在了五指山下。三百年来，如来大神用行动感化悟空，教会悟空如何坚守心中正义。孙悟空保护唐三藏前往彼岸世界取回创世之火以造福世间，历经波折后终于归来，却发现巨大的阴谋浮出水面，师徒几人的命运也就此被改写。

西行纪之再见悟空

孙悟空对战天界最强神将

2013 电影华语

天台爱情

周杰伦李心艾柯有纶王学圻徐帆

周杰伦继《不能说的秘密》之后，时隔六年再出力作，载歌载武快乐闯江湖。周杰伦剧中饰演一名医馆穷小子，名叫浪子膏。电影描述着两种人生，一种是住在天台上的人，他们天天载歌载舞，过着无忧无虑的日子；而住在天台下的人，却是比较有钱又势利，而电影将会呈现这种反差的生活。电影风格走比较复古怀旧的感觉，故事背景发生在1970年代。　　这部电影主要以爱情为发展主轴，并且成功地结合舞蹈、音乐、武术为一体，不单只是一种类型电影所能框架，所以才称之为「一部前所未见的电影类型」

天台爱情

周杰伦复古歌舞青春

2010 电影内地

苏乞儿

赵文卓周迅杨紫琼周杰伦

曾为清廷第一猛将苏灿（赵文卓饰）抛弃大好前程回到家乡，本想自此钻研武学，开宗立代，和妻子袁英（周迅饰）还有儿子从此不再分离，尽享天伦。不料因为上代恩怨，义兄袁烈（安志杰饰）练就魔功，杀死苏父，并掳走苏灿妻儿。河滨一战，苏灿败北，性命攸关之际，妻子舍身相救，后又得遇隐居山野尝遍百草的高人于大姐（杨紫琼饰）救助，两人得以保全性命。苏灿因右臂筋脉断裂而灰心丧气，终日醉酒逃避现实，在妻子的精心照料与鼓励之下，苏灿最终重新振作。苏灿与袁烈再次交手，一雪前耻，但因意气用事却未能及时救出被袁烈埋入地下的袁英。妻

苏乞儿

完结

2020 电影台湾

叱咤风云

昆凌曹佑宁范逸臣柯有伦刘畊宏王俊凯周杰伦高英轩林庆台许慧欣林暐恒彭康育陈欣健孙协志欧阳龙李玉玺

　　曾经叱咤风云的车队在领队老申过世后逐渐走向没落，不甘愿退休的过气车王李一飞与他的新搭档——联盟历史上第一个女车手莉莉相处得并不融洽，两人互不相让，令车队的处境雪上加霜。　　不被人看好的二

叱咤风云

青春爱情励志热血赛车电影

2015 综艺内地

年终策划

黄渤金星 Angelababy 汪峰周杰伦张艺兴

年终策划

金鹅奖盛典：黄渤邓超谁是最佳男主角？

2015 综艺

有料好声音第二季

周杰伦那英

有料好声音第二季

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2015 综艺内地

剧透好声音第二季

黄晓明杨颖周杰伦昆凌

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黄晓明砸2亿办奢华婚礼PK周董

2005 电影华语

头文字D

周杰伦陈冠希余文乐陈小春刘畊宏钟镇涛

头文字D

7.8分

2024 综艺内地

最强大脑第十一季

攸佳宁王昱珩庞博昆凌刘畊宏

《最强大脑》首播！周杰伦安利昆凌看&amp;amp;quot;神迹&amp;amp;quot;？水哥批选手失误意难平，辻窪凛音阔别8年霸气回归，学霸挑战双脑心算压力顶满&amp;amp;gt;&amp;amp;gt;

最强大脑第十一季

更新至20240330期

2024 综艺大陆

说唱梦工厂

周杰伦王鹤棣刘畊宏周延布瑞吉艾热毛衍七盛宇孙旸欧阳靖王琳凯

　　全新说唱厂牌生存类音乐真人秀《说唱梦工厂》，巨星Rapper与实力选手携手合作，共同赢取顶级说唱资源。

说唱梦工厂

更新至20240811期

2022 综艺中国

这就是街舞5

韩庚李承铉刘雨昕保剑锋程潇符龙飞高亭宇赞多刘畊宏王濛小鬼王怡人

《这！就是街舞》是优酷和灿星制作联合推出的街舞竞技真人秀。节目已成功播出四季，通过“嘉宾导师专业舞者真人秀”的模式，广邀全世界优秀街舞舞者汇聚中国，成为中国高口碑综艺之一，同时也是目前全球影响力及规模都名列前茅的街舞赛事之一。《这！就是街舞》第五季定位为国际新秀交流赛，展示世界各国众多新生代舞者的交流与对抗。本季节目以街舞世界未来之光为目标，展望全球街舞圈的潜在新力量，年轻舞者向街舞圈前辈求教，新秀大神集结以舞会友，沉浸式体验中国文化与传统。此外，节目希望以街舞加入奥运会正式比赛项目为契机，向世界传递街

这就是街舞5

12期全

1996 电影中国香港,

铁马骝2之街头杀手

赵鹭江袁和平甄子丹周比利午马原文庆刘畊宏李海兴

甄子丹早期港式功夫片

铁马骝2之街头杀手

正片

2024 综艺大陆

我在横店打篮球

黄明昊纪凌尘刘畊宏言承旭俞灏明郑业成

　　首档娱乐圈篮球竞技真人秀《我在横店打篮球》来啦！娱乐圈篮球达人齐聚横店，有哪些人是让你意想不到的篮球搭子，一起享受一场户外篮球派对吧。

我在横店打篮球

更新至2024-08-23期

2005 电影华语

头文字D粤配

周杰伦陈冠希余文乐陈小春刘畊宏钟镇涛

头文字D粤配

周杰伦飙车青春

2020 电影

汉时关

刘畊宏陈震刘楚玄

东汉末年，忠良之后刘契为避乱世，在大漠之中守护着一座破败的关

汉时关

忠义将士护家园

2008 电影华语

大灌篮

周杰伦陈柏霖陈楚河蔡卓妍曾志伟黄渤吴孟达吴宗宪王刚闫妮刘畊宏李立群

大灌篮

周杰伦玩转功夫篮球

2013 电影中国

囧人之越挠越痒

高捷吴超洪剑涛刘畊宏周晓欧姜欣雨

　　由洪剑涛、刘畊宏、高捷等主演的电影《越挠越痒》日前在青岛开拍，这是一部由青岛人投资、在青岛全程拍摄的影片，黑色幽默的基调以及错综复杂的人物线索，堪比《疯狂的石头》。影片中，洪剑涛化身一个疯狂的“倒霉蛋 ”，婚外情被妻子发现后，慌乱中的他竟然在驾车时酿出一桩车祸。　　片中，洪剑涛饰演的老板是个吃软饭的“弱势男”，住着洋房、开着豪车，貌似腰缠万贯，实际上这些都是靠着老婆一手打下的“江山”。两人在经历了七年之痒后，婚姻却逐渐走向破裂：洪剑涛在外偷偷包小三，被老婆发现，老婆又雇私家侦探把两人偷情的过程拍了下

囧人之越挠越痒

“骚”动全城

2019 综艺内地

人生加减法

柳岩刘畊宏陈嘉桦

人生加减法

第12期：柳岩空降毕业典礼，见证学员100天蜕变

2020 电影台湾

叱咤风云

昆凌曹佑宁范逸臣柯有伦刘畊宏王俊凯周杰伦高英轩林庆台许慧欣林暐恒彭康育陈欣健孙协志欧阳龙李玉玺

叱咤风云

青春爱情励志热血赛车电影

2018 电影大陆

狂战

刘畊宏朱富润卢佳刘锐黄书豪张双利

　　影片讲述了特种兵小队“长刀”在一次联合行动中失败后，老猫（刘畊宏饰）带着智力受损的兄弟罐头（朱富润饰）在清水镇开起一家火锅店。然而这平静的生活却突然被卷入了一场错综复杂的犯罪漩涡，罐头的朋友小茜（

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HD国语版

2024 综艺大陆

披荆斩棘第四季

　　全景音乐竞演真人秀《披荆斩棘4》，将通过三十余位男性嘉宾不断挑战、探索、努力的故事，展现男性的奋斗精神和个性魅力。节目采用全新全景竞演综艺模式，经过初舞台、5场歌曲竞演以及家族诞生夜的合作与竞争，

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已完结

2018 综艺内地

享受美吧

柳岩刘畊宏李川李锐

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第7期：柳岩回忆青春期被嘲笑“丑”

2016 综艺内地

减出我人生

朱丹刘畊宏

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第12期：300斤胖子减肥后帅出天际

2024 综艺大陆

说唱请开麦

周杰伦王鹤棣刘畊宏周延布瑞吉艾热毛衍七盛宇孙旸欧阳靖王琳凯

　　《说唱请开麦》是优酷说唱音综《说唱梦工厂》的衍生节目，节目包含说唱趣味挑战、后台揭秘，音乐人幕后开麦营业！

说唱请开麦

已完结

2024 综艺大陆

哈人密室

周杰伦王鹤棣刘畊宏周延布瑞吉艾热毛衍七盛宇孙旸欧阳靖王琳凯

　　《哈人密室》是《说唱梦工厂》的衍生节目，为选手提供一个回应各类声音、吐露真心话的空间，同时也会搜集其他选手及网友观众的评价，由选手亲自读出并做出回应。

哈人密室

已完结

2024 综艺大陆

哈人值班日记

周杰伦王鹤棣刘畊宏周延布瑞吉艾热毛衍七盛宇孙旸欧阳靖王琳凯

　　节目围绕说唱音乐人合宿生活中趣味体验展开，是一档生活体验类真人秀。节目召集了一群来自不同民族、地域、职业的音乐人们，打造一个集合宿舍区、表演区、健身区的生活空间，让他们在创作之余，体验生活区不同工

哈人值班日记

已完结

2024 综艺大陆

哈人全记录

周杰伦王鹤棣刘畊宏周延布瑞吉艾热毛衍七盛宇孙旸欧阳靖王琳凯

　　节目围绕新生代说唱音乐人们的创作生活日常展开，是一档生活合宿真人秀。节目召集一群来自不同民族、不同地域、不同职业的音乐人们，探寻在舞台竞争之外新生代音乐人为梦想拼搏与努力的相貌，记录他们对音乐梦想

哈人全记录

已完结

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身患绝症的年轻人李长寿，意外重生在封神大战之前的上古时代，成了一个炼气士。为了修得长生不老且能在残酷的洪荒安身立命，他低调行事，凡事谋而后动，从不轻易步入危险之中，藏底牌，修遁术，炼丹毒，直到有一天，他的师傅突然给他收了个师妹回来，本想低调修行的李长寿被卷入了一场场冒险。不动稳如老狗，一动石破天惊，动后悄声走人，在打败邪恶敌人的同时，结交志同道合的朋友，实现自己的人生价值。

师兄啊师兄

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